30代になってからの肌の悩み

30代になってからの肌の悩み

30歳も過ぎ、ここにきて色々とお肌の悩みも増えてきました。
妊娠を気にシミが出来やすくなり、シミに関しては少しでも改善できるようにケアをしてきましたが、最近はそれよりも、ほうれい線や口元のたるみなどがとても気になっています。
口角も注意してないと下がってしまっているし、ほうれい線に関しては、まだくっきりと常にあるわけではないのですが、カタカナのハの字のごとく、うっすら形づいています。

 

今まで童顔と言われがちな私でしたが、顔のたるみというのは一気に老けて見えてしまいますよね。
自分も、久々に会った知り合いを老けたと思うときは、やはりシワやたるみでした。
なので、少しでも改善できないものかと焦っています。

 

今毎日行っていることは、顔の表情の運動です。
表情筋を鍛えないともっと加速してたるんでしまうような気がして、毎日実践しています。
また乾燥もシワやたるみには大敵だと思うので、お風呂上がりにはたっぷりとクリームを塗って保湿しています。